Personal

Personlig tränare

Mina två favoritord när det gäller träning är glädje och gemenskap. Att kunna motivera och ge andra träningsglädje är fantastiskt. Träning är för alla, det gäller att hitta sina egna förutsättningar och att få in träningen i vardagen och vad som passar ditt liv, att hitta en balans emellan familj, arbete och träning etc. Löpning, cykel och funktionell träning är det jag tränar, jag tycker om att variera och utmana mig själv i min egen träning, variation för mig är glädje och träning ska vara roligt. Jag står för 100 procent ren hård träning. Ge dig själv chansen att nå dina mål men kom ihåg att vara snäll mot dig själv på vägen dit. Jag kommer att leda , peppa och stötta dig under passet till ditt bästa du!